担当クラス
Pole trick ★&★★, Pole heels ★&★★
Message
レッスンでは、ウォーミングアップを行った後に、いくつかのトリックのレクチャーをして、みなさまに練習をして頂きます。レッスン後半では、音楽に合わせた短い振付をしていきつつ、曲の中でその日に練習したトリックを盛り込んで行くスタイルで、技とダンス要素どちらも楽しんで行けるように進めてまいります。
ヒールレッスンでは、約1〜2ヶ月間同じ曲で振付を行っていきます。その中で、ときには少しスピニングをしたり、ヒールならではのトリックを取り入れたり、上達してきた方にはバージョンをアップしてもらったり、ほんのり変化をつけながら練習をして行きます。
わりと長い期間同じフローを練習しますので、最初はできなくても、継続していくうちにだんだんと自分のものして行っていただければと思います。
どのクラスでも、ポールダンスを好きな気持ち、楽しむ気持ちを大切にして、ポールダンスの素晴らしさをたくさんの方と共有していきたいと思っています。
私が器用な人間ではないので、ポールと仲良くなるためにいつも七転八倒するのですが、そのおかげで運動やダンスに自信がないという方に寄り添える自信があります！迷っている方がいらしたら、是非レッスンへお越しくださいね！
